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El antojo. Vía Microondas |
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Bruno Pinasco, conductor de Cinescape, nos revela los secretos de una receta que te hará ver las estrellas.
Por Bruno Pinasco.
Debo decir que no soy ningún experto en la cocina pero tampoco es que me corra de ella. Puedo salir del paso en cualquier momento y hacer algo simpático con lo que encuentre en la refri. La cocina no me da miedo. Pero eso sí, si me dicen ‘hazte un lomo saltado o un cebiche’, no tengo idea de cómo hacerlos. En general no he tenido la oportunidad de experimentar mucho en el arte culinario. Sin embargo, hay un pollito al microondas, por ejemplo, que me sale buenazo. Lo he preparado para mi familia y les ha gustado mucho. Anoten muy bien la receta por favor, porque es recooontra difícil. Ahí les va: necesitamos una pechuga de pollo o de pavo. En un pírex, untarla con sillau, limón, mostaza, un poquito de ajo, orégano, tomillo y al microondas por seis minutos. El plato es bien libre, si quieres le puedes poner más ajo o agregarle otras hierbas y darle un toque más oriental. Además es súper light porque no es frito. Es un antojo como para cuando llegas del gimnasio y quieres comer algo rico, sano, rápido y barato. Se sirve con verduras, puede ser tomate o lechuga. Y listo. |
